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Kommunikationstraining

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Wir haben für Sie recherchiert!

Kommunikation kann man lernen - auch wenn Sie meinen Sie sind unbegabt. Besser geht es auf jeden Fall

Und wie geht das. Mit ein bisschen Training! Viele Menschen wissen nicht wie Kommunikation funktioniert und wissen aber doch, was damit gemeint ist, wenigstens theoretisch. Erst durch Kommunikation können wir uns mit anderen Menschen austauschen und unsere Bedürfnisse und Wünsche mitteilen. 

Begriffsbedeutung (ziemlich theoretisch)

Kommunikation heißt lateinisch. communicare (mitteilen, teilen, teilnehmen lassen; gemeinsam machen, vereinigen). Dazu gehört viel: gemeinschaftliches Handeln, indem Gedanken, Ideen, Wissen, Erkenntnisse, Erlebnisse mitgeteilt werden und auch neu entstehen. Es erfolgt ein Austausch über Vieles:  Verwendung von Zeichen in Sprache, Gestik, Mimik, Schrift, Bild oder Musik. Die Kommunikation ist die Aufnahme, der Austausch und die Übermittlung von Informationen zwischen zwei oder mehrerer Personen. 

Kommunikation für jedermann / Kommunikationstraining

Vorrausetzung einer Kommunikation sind ein Sender und ein Empfänger, somit müssen also mindestens zwei Menschen anwesend sein. Es kommt oft vor, dass die ausgesendete Nachricht des Senders nicht für den Empfänger zu verstehen ist. Dann kann es zu Schwierigkeiten Wirrungen kommen. Um diesem entgegenzuwirken gibt es das Kommunikationstraining. Nicht nur im beruflichen Leben sondern auch im privaten Alltag ist es wichtig, sich seiner Umwelt gegenüber klar auszudrücken. Wenn gibt ein paar wesentliche Grundregeln, die es zu lernen gilt. Oft ist gar nicht viel Aufwand erforderlich, um nicht nur einen Schritt voranzukommen, sondern gleich die ersten 10 Schritte mit einem Mal zu nehmen.

Auch zuhören können gehört dazu

Genauso muss man aufmerksam zuhören können und standardisierte Kommunikationsformen aufbrechen können. aus diesem Grund gibt es das Kommunikationstraining. In den Seminaren erlernt man unter anderem aktives Zuhören und das Deuten von Körpersprache. Alle wissen es, jeder Mensch ist anders und das wird auch bei dem Kommunikationstraining beachtet. Kommunikation hat viel mit dem eigenen Lebenslauf zu tun.
Kommunikationstraining kann aus diesem Grund erreichen, sich klar auszudrücken und das Leben ein leichter zu machen. 

Was ist Mentaltraining?

Möchte man auch geistig fit und stabil werden, so kann man auf Mentaltraining zurückgreifen. Das Mentaltraining oder auch Mentales Training ist ein Begriff aus der Sportpsychologie. Im Vordergrund beim Mentaltraining steht die Vorstellung einer sportlichen Bewegungsabfolge, die durch den Sportler nicht mit seinem Körper ausführt wird. Durch die bewusste intensive Vorstellung des Bewegungsablaufes kann eine Verbesserung der später tatsächlich ausgeführten Bewegung erreicht werden. In Abhängigkeit der Bewegungsvorstellung ist das Mentaltraining mehr oder weniger erfolgreich. Am besten erfolgt das Mentaltraining durch einen ausgebildeten Sporttherapeuten.
Zusätzlich ist zu bedenken, dass ein ständiger Wechsel zwischen Mentaltraining und tatsächlich ausgeführter Bewegung notwendig ist, um die beide Handlungen miteinander abgleichen zu können. Die aus dem Sport erhaltenen Erkenntnisse können dann auch in alltägliche Bereiche, wie etwa Beruf und Familie eingebracht werden und können so sehr hilfreich sein. grundsätzlich gibt es zahlreiche Anbieter sowohl für Kommunikationstraining als auch für Mentales Training. Achten Sie bei der Ausbildung auf eine fundierte Ausbildung der Anbieter des Mentaltraining und des Kommunikationstrainings. Die Preise für diese Veranstaltungen und Seminare sind sehr variabel.

Der Tipp: Manchmal reicht schon ein einfacher Ratgeber / Buch zum Thema, um die Grundprinzipien zu erkennen.

18.05.2018  

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